HOT ! Pick & Roll Defense Series2 DVDセット 恩塚亨 Pick and Roll defense 2 【全2巻】恩塚亨 Pick & Roll Defense

恩塚亨 Pick and Roll defense 2 【全2巻】恩塚亨 Pick & Roll Defense。Hırdavat 216 Parça Profesyonel Lokma ve El Aleti Takımı - 72 Diş。DYNAMİC MAX 2'Lİ ÇİFT AKÜLÜ VİDALAMA MATKAP 13 MM ÇELİK MANDREN VE。【商品情報】■指導・解説：恩塚 亨（東京医療保健大学女子バスケットボール部 ヘッドコーチ）■実技協力：東京医療保健大学女子バスケットボール部【収録内容】恩塚亨・Pick and Roll defenseシリーズ待望の第二弾は、『ファイトオーバーダウンディフェンス』と『アイスディフェンス』を徹底解説。それぞれの動きを身に付けるのはもちろんのこと、様々な状況設定を行い、負荷がかかった状態でも状況判断し正しい動きが選択できる力を養っていきます。【DISC-1】ファイトオーバーダウンディフェンス（76分）ここでは、ファイトオーバーダウンディフェンスについて徹底解説。ボールマンのディフェンス、スクリーナーのディフェンスそれぞれの動きや判断基準を明確にするとともに、声の掛け方やヘルプのタイミングなどを細かく指導していきます。後半では、様々なオフェンスの戦術に対応した守り方も紹介。実戦で活かせるディフェンスが学べます。■トップオンボール2on2・オフピボット・ドリブル・チェイサー2on2（ドリブルハンドオフ→PNRに対して）・ターン2on2（PNR→PNRに対して）・ターン2on2（ダウンスクリーン→PNRに対して）■トップオンボール4on4■ウイングオンボール2on2・ドリブルを膨らませる・ビッグマンのクローズアウト■ウイングオンボール4on4■UCLA3on3（スリーメンサイドのPNR）■トランジション5on5【DISC-2】アイスディフェンス（53分）まずは、「アイス」を行うために必要なディレクションとスペースと取り方を身に付けるためのドリルを行い、その後4on4、5on5とより実戦的な内容へと進んでいきます。ボールマンディフェンスとビッグマンのコミュニケーションの取り方や、相手オフェンスとの駆け引きなど、練習段階から試合を想定したドリルを行うことで正しい判断をしてオフェンスを止めるスキルが身に付きます。■ウイングオンボール2on2・ディレクションとヘルプ・PNR→ドリブルハンドオフに対して・ドライブに対するトラップ・ヘルプサイドコーナーのディフェンス■フラットオンボール4on4■ウイングオンボール5on5■ハーフコートトランジション5on5■ウィークディフェンス5on5。DOZZER Alman Hard-x2560 Çelik Şanzuman 27 Parça Set Bakır Sargılı。レズミルズ　ボディコンバット　53.54。2009 motogp 後半戦 box set DVD バイクレース 廃盤。考えるスキルブック vol.9 超実戦 1on1 編。大日大戦’０７　 佐々木貴VS宮本裕向　伝説の建築現場デスマッチ収録。ワールドファミリー DVD 3枚セット バウンサー トランポリン DWE ABC。RADICAL FITNESS 5枚セット dvd。Pick & Roll Defense Series2 DVDセット